11월은 가을이 끝나고 추운 겨울이 시작되는 달입니다. 이때 나오는 음식들은 추위를 이겨낼 힘을 주고, 우리 몸을 튼튼하게 지켜주는 특별한 영양소를 듬뿍 가지고 있답니다. 봄, 여름, 가을 동안 햇볕과 바람을 맞으며 쑥쑥 자라 가장 맛이 좋고 영양도 최고일 때가 바로 '제철음식' 입니다.이번 글에서는 11월 제철 음식들에 대해 알아보겠습니다. ✅ 제철 음식을 먹으면 좋은 점:맛이 제일 좋습니다 : 딱 이때 먹어야 가장 달고 싱싱하고 맛있습니다.영양이 최고입니다 : 우리 몸에 필요한 비타민, 미네랄 같은 좋은 성분이 가장 많이 가지고 있습니다. 가격도 저렴합니다 : 많이 잡히고 많이 수확되어서 보통 다른 때보다 싸게 살 수 있어 경제적입니다. 🐟 바다의 우유, 굴과 쫄깃한 꼬막! 11월 해산물1. 바다의..